Quelques Fruits...

Les Valeurs données ci-dessous sont des moyennes pour 100grs d'aliments:

 

Abricot frais : 45 cal

Abricots secs : 272 cal

Amande : 634 cal

Ananas frais : 51 cal

Banane : 90 cal

Brugnon : 64 cal

Cassis : 60 cal

Cerise : 77 cal

Châtaigne : 211 cal

Clémentine : 40 cal

Noix de Coco : 371 cal

Coing : 32 cal

Datte : 306 cal

Figue : 80 cal

Figues Sèches : 270 cal

Fraise : 36 cal

Framboise : 40 cal

Fruits de la Passion : 100 cal

Fruits Confits : 380 cal

Fruits Secs : 300 cal

Goyave : 60 cal

Grenade : 64 cal

Groseille : 30 cal

Jus de Fruits 100% : 48 cal

Kiwi : 53 cal

Litchi : 68 cal

Mandarine : 40 cal

Mangue : 62 cal

Marron : 211 cal

Crème de Marrons : 298 cal

Melon : 31 cal

Mûre : 57 cal

Mirtille : 16 cal

Noisette : 656 cal

Noix : 660 cal

Orange : 40 cal

Pamplemousse : 40 cal

Papaye : 44 cal

Pastèque : 30 cal

Pêche : 47 cal

Poire : 61 cal

Pomme : 52

Prune : 56

Pruneaux : 286

Quetsches : 56 cal

Raisin : 81 cal

Rhubarbe : 16 cal

                                                                                    

 

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